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半夜睡覺腳抽筋?除了含鈣、鎂食物攝取不均衡外,血液循環不良、神經病變、情緒緊張、環境溫度改變等都 ...

鎂食物攝取不均衡外,血液循環不良、神經病變、情緒緊張、環境溫度改變等都是引起抽筋的原因 ... 半夜睡覺腳抽筋 恐鈣鎂攝取失衡 更新日期:2011/06/28 19:31 康紀漢 許多民眾都曾經有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的經驗,而以為是鈣攝取過少於是便 ......

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假設今天是周末,你在高德地圖的導航下到鄰近的城市自駕游,玩了半天之後,到當地的特色餐廳美美地吃了一頓,並將每一道菜都拍照發了朋友圈,收穫了一大波點贊。   隨後,你用美團預定了一家酒店,一邊舒舒服服地泡著澡一邊打王者榮耀,得了MVP之後你滿意地吹乾了頭髮,躺在床上刷著微博,沉沉地睡去&h...

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