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筋骨酸痛或骨頭受傷真的不能吃香蕉嗎?

... 二氧化碳結合變成碳酸鈣排泄掉,造成骨鈣流失。以致骨頭、腰背更加酸痛,因而有「骨頭酸痛不宜吃香蕉 ... 、振奮精神,因此被視為「快樂食物(pleasure food)」。現代人由於工作壓力的關係,心情無法舒展,可適量攝取香蕉 ......

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