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健康素食的 Q & A - 衛生保健組 最新消息

... 吃素時仍需均衡攝取上述六大類食物,素食者以豆類製品取代肉類食品,因此每日需攝取足夠的豆製品(每日 4 ~ 5 份)。 ... 植物性食品內蛋白質為不完全蛋白質,例如:乾豆類(如:黃豆、綠豆、紅豆)所含之蛋白質缺乏了一種必需氨基酸 ......

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到底怎樣的身材,是完美的男性身材?可能有多種標準。最近美國匹茲堡的平面設計師Nickolay Lamm就製作一系列「標準人體比例」,用3D計算機建模來展示過去150年,男性理想身材的變化:     1870年代,比較胖的才是完美身材,腰圍大象徵着財富和地位   在國外有...

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▲大小姐聖水(source:seesaa)   哈囉大家好~ 今天要來跟大家介紹一種飲料, 它的名字叫做-「大小姐聖水」。 大家知道什麼是「聖水」嗎? 所謂的「聖水」,就是「尿」的隱晦說法。 等等……這瓶飲料裡面裝的是「女生的尿」嗎!? 這個色澤也與尿液的顏色...

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