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維他命有何作用?? - Yahoo!奇摩知識+

各 種 維 他 命 均 在 身 體 細 胞 之 新 陳 代 謝 中 有 作 用 。 人 身 體 內 可 製 造 一 少 部 份 維 他 命 , 但 主 要 仍 賴 食 物 供 給 。 缺 乏 維 他 命 A 可 使 皮 膚 粗 燥 , 產 生 ......

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