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維他命 A « 藥劑親子園-家長資訊平台

維他命 A 的性質 維他命 A (Vitamin A; Retinol) 是溶於油份的物質,需要和脂肪一起被吸收,並會被身體儲存於肝臟,過量攝取有中毒的危險。在已發展的地區,缺乏維他命 A 的個案相對罕見。 維他命 A 的主要食物來源是動物的肝臟、雞蛋和奶類製品。...

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