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綜合維他命到底該何時吃???有人說要餐前吃,也有人說要飯後吃???到底要甚麼時候吃最好 ... 的成份,如果含有維他命A,D,E這些脂溶性的維他命,最好是飯後吃較好吸收,但如果只有維他命B群與維他命C,沒有含脂溶性的維他命,就要飯前吃吸收會比較 ......

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遲來的寒冬終於降臨,並持續發威中,大多數人會記得出門多家外套保暖,但千萬別忘記匯集百穴的雙腳也需要取暖喔!   Sanuk最新力作安柏鞋(AMBRRR),鞋面布料採保暖度十足的羊毛氈,細看毛料些許凌亂,卻不顯邋遢,ONE TONE藍的飽和色調中,又有深淺交錯的美感,鞋身內裡搭載蓬鬆溫暖的羊...

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首度造訪 adidas 101 球場的三大球星,對於 adidas 能將全台最具指標的籃球場化身為前所未見的跑步博覽會皆感到相當驚艷;而 adidas 身為全球運動領導品牌,深知運動員在休賽期間訓練的重要性,亦藉由全台首創 Running EXPO 跑步博覽會的機會,邀請三大球星:李振昌、羅嘉仁、...

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