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怎樣補充維他命D 及鈣才正確 - 首頁│衛生福利部國民健康署│健康九九網站│health99.hpa.gov.tw

依據衛生署食品藥物管理局的建議,國人每人每天維生素D 攝取量,未滿一歲幼兒和五十歲年長者建議攝取10 微克(400 國際單位),一歲以上到五十歲是5 微克;鈣含量依年齡區分,成人1000 毫克,生長發育中的小孩500 到1200 毫克,但這個標準已近十年未 ......

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圖/it’s Me Photography   拜FB平台的強大功能所賜,各種不同的玩車文化,都可藉由FB相互交流,若想舉辦車聚也可藉由此平台,快速號召眾多網友前來參加,嚴然成為改裝文化的強大工具,而這場名為台灣改車文化無差別車聚,也是在此因緣際會下,順利舉辦,活動當天來了不少頗具強烈個人風格的改裝...

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有些人買車會考慮入手中古車,比起新車,中古車常讓許多車主擔心後續保養問題,或中古車的配備不及新車來的齊全。TVBS《地球黃金線》這次主題「中古保養」邀請去年才剛入手中古車的丫頭(詹子晴),即將結婚的她,為了和男友家人一同結伴出遊,在去年購入七人座MPV,雖然平時開車技術不錯,但首次開大車的她透露,碰...

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