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彰基雲林分院電子報-陽光,維他命D

前言 : 維他命 D 是屬於脂溶性維他命,在自然界中存在於非常少的食物,或添加於食品中,或飲食 補給品 (如綜合 維他命)。另外,當皮膚被陽光照射時,可以 內生性的產生維 他命。從陽光、食物、及 飲食 補給品所獲得的 維 他命 D 是身體無法立刻 ......

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