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維生素B12- 台灣Wiki

維生素B12是一種水溶性維生素。只需少量即能產生效果。 又稱為紅色維生素(red vitamin)或氰鈷胺。計量單位為微克(mcg——microgram,即1/1000000克)。維生素B12是唯一含有主要礦物質的維生素,很難被人體吸收。在吸收時需要與鈣結合,才能有利於人體 ......

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