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素食者是否應該以藻類當作維生素B12來源?

素食常見問題 素食者是否應該以藻類當作 維生素B12來源? 問: 邱營養師: 我們在這篇 《吃素是否該補充維生素B12? 》 http://twvns.org/articles/faq/15-b12 裡看到您說 :「大家要特別注意的是,許多號稱有維生素B12的食物,例如味增,海藻類,其所含的可能是......

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遲來的寒冬終於降臨,並持續發威中,大多數人會記得出門多家外套保暖,但千萬別忘記匯集百穴的雙腳也需要取暖喔!   Sanuk最新力作安柏鞋(AMBRRR),鞋面布料採保暖度十足的羊毛氈,細看毛料些許凌亂,卻不顯邋遢,ONE TONE藍的飽和色調中,又有深淺交錯的美感,鞋身內裡搭載蓬鬆溫暖的羊...

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