樂活營養師 - 豬腳？雞皮？ 膠原蛋白吃下去≠補充
樂活營養師 喜宴上，昔日好友湊成一桌，好像開高中同學會，怎麼保養成為話題焦點。膠原蛋白對皮膚有好處嗎？吃豬腳、雞皮能補充嗎？不過，「吃膠原蛋白，補膠原蛋白」的食補理論，至今尚未得到證實。 張靜芬／台東基督教醫院營養師...
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Q：什麼是自慰？ 一個人想要更清楚地認識自己的身體，絕對是一件正常的好事情。 有些人覺得，不斷碰觸並撫摸自己身體上的敏感部位（大概是在胸部、陰莖和陰道位置），是很美好而充滿樂趣的。這分很美好而充滿樂趣的感覺，讓它繼續發展下去，會變得愈來愈強烈且不斷地升高，一直到一種小規模的「興奮