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膽固醇,必戒? | 嚴浩秘方集

這說法本人幾點淺見:所謂食物所影響人體的膽固醇指數,只占人體總膽固醇因素35%,外源性單固醇的確可以由飲食改進,但是內源性膽固醇卻佔總膽固醇65%因素,所以一昧強調飲食膽固醇,這是治標不治本的說法,應該兩者兼顧則為治本道,中鏈脂肪酸並不會升高 ......

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