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新知Q&A-醫師回覆:一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量?

一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量? ... 公式:(運動消耗卡路里/60 ×10) ×體重×時間 = 消耗 ____ 卡 舉例:52 公斤 的人,在週末與朋友打羽毛球30 分鐘,共消耗 ......

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