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如何在麵攤點菜

對減重者而言,應該要注意一些點餐的小技巧,就可以從中減去一些多餘的熱量。 但是我建議,原則 ... 魷魚羹、花枝羹或酸辣湯這些羹湯,熱量都比清湯的熱量高很多 。 ... 肉羹一碗 3.皮蛋豆腐一份. 【營養分析】 1.麻醬麵一碗的熱量並不低,大約450大 卡。...

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