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肌肉酸痛與乳酸堆積|運動達人 - MYSUPER 達人村-達則兼善天下 - Powered by phpwind

肌肉酸痛與乳酸堆積 (轉貼) 原文出處:東勢高工體育組資料收集者: starrie - 阿魯巴運動資料庫 長期以來,乳酸(lactate) 一直被運動教練、體育教師、運動員、以及一般社會大眾,認為是引起肌肉疲勞(muscle fatigue)、肌肉酸痛(muscle soreness) 、肌肉痙攣(muscle ......

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一日晚上,有位二兵晚上起來上大號,可是我們部隊的廁所又沒燈他只有摸黑去上嚕,當他正解到一半的時候,發現有人摸他的屁股,嚇得他連褲子都沒穿就跑去找安全士官,大叫:"安官!安官!廁所有人摸我屁股! "  安官:有這種事情?!你不要把事情講出去,我會秉上處理,先回去睡吧! "隔日,安官將這件事...

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變聰明的藥   病人問道:“大夫,你能給我一些可以變得聰明的藥嗎?   ”  醫生開了一些藥,要他下個星期再來。一星期後,病人又來問: “大夫,我覺得自己沒有變得比較聰明。   ”  ...

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經典笑話:半夢半醒之間看到的女人   我曾連續三四年夢到同一個夢(姑且叫作夢吧),一個白袍女人靜靜站在我的床前,面容我沒有盯著看過,因為很害怕,似乎很模糊,當時的情形就像鬼壓床,動不了出不了聲,但是頭腦十分清醒,心裡很恐懼卻擺脫不了,使勁掙扎清醒了,當快要入眠時她又出現了,如此反復多次,只...

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