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有關於肌肉拉傷 如何治療 預防 - Yahoo!奇摩知識+

的外科手術處理外,大都數的肌肉拉傷均可遵循前述原則治療 ,在受傷 當時以R、I、C、E處理。治療:大都數拉傷,可再傷後二至三天,即出血的情形停止後開始熱療,可用 華氏90度左右的熱毛巾或低於華氏60度的熱水水療,過幾天後可提高熱 ......

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