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要肌肉不要肥肉!五個讓你告別頑固脂肪的生活習慣 | 女人迷 womany | 最走心的女力媒體

運動用到大腿、腹肌等肌肉時,身體會消耗糖質及肝醣原,相對地,用到深層肌肉時,則會燃燒脂肪。所以,不僅讓脂肪更容易燃燒,體溫還能上升,避免手腳冰冷。即使天氣寒冷,也別忘了多伸展背肌喔!...

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原文出處:萌咩誌 編輯:喵妹  欸嘿!終於有機會來點吉祥物的話題啦~ 現在吉祥物在動畫裡面幾乎是一個定番啊!ヽ(✿゚▽゚)ノ 也幾乎是一定需要存在的,因為吉祥物就是要來賣萌的啊(笑) 但是隨著動畫的推陳出新, 相信萌友們心目中的吉祥物排行榜也是起起落落的吧! 就來看看這最近最新票選出來的 ...

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