你知道為何運動後肌肉會僵硬和持續痠痛嗎？ 原因一：筋膜缺水│動一動Don1Don

有關筋膜缺水的相關知識，可參考：蘇．希茲曼：《MELT 零疼痛自療法》 附註：關於我們身體上的七大條肌筋膜經線 《解剖列車》是由湯瑪斯(Thomas W. Myers)所著，中文翻譯版是在2012年6月出版(譯者為：週玟玲、黃莉婷、游曉微、游玉菁和黃佳琦)。...

聚焦有型丹寧 Denim Fever

執行、文字／YenLin 攝影／Mark Lee模特兒／邱文駿（風暴）、黃政浩（子席） 妝髮／周妏倩擁有百年歷史的丹寧褲，經過時間的淬煉與洗禮，在時裝史上奠定了無可取代的經典地位，不僅是時尚人士的必備要素，更是人手一件的普及基本褲款，成為極具指標性的人氣單品。本單元精選以下六款別具特色的丹寧褲，經由...

型男愛下廚 Men Love Cooking

文字／Offy攝影／Mark Lee孟子在《孟子‧梁惠王上篇》中對梁惠王說：「君子之於禽獸也，見其生，不忍見其死；聞其聲，不忍食其肉。是以君子遠庖廚也。」孟子所謂的「君子遠庖廚」主要原因是不忍殺生，因此對梁惠王說有德之人應該要遠離廚房。後來大家以訛傳訛，最後被解釋成「男人不宜進廚房做菜」。事實上，從...

【必看】女人不愛和男人做愛的原因

在兩性關係中，性愛對於男女而言，是個既難以啟齒又重要的課題 很多時候，女人其實不敢把自己對於性愛方面的想法告訴男友， 男人在這方面，也通常習慣以自己想法去對待女友。 經過很多女性網友留言後 我們可以發現，其實女人對於不愛作愛這件事情，有很多想法是雷同的 希望男人看到之後，可以試著多從女性角度去想想...

男人的內在美~男網友大推薦前三名內褲

圖片來自:http://goo.gl/YbnA6 最近各大百貨周年慶，各位女性卡友們應該準備好要衝刺了吧...