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運動後肌肉酸痛怎麼辦? @ 織步加walkplus :: 痞客邦 PIXNET ::

運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種: 一種是運動後疼痛立即出現,但其消失得也快,這種叫做急性肌肉酸痛。另一種是在運動後幾小時或一夜之後才出現,並伴有疲倦乏力,甚至會出現肌肉痙攣、僵硬等症狀。...

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「我再也沒臉回家了....」安徽省一名男子小張(化名)聽聞朋友用「約炮神器」微信搖出正妹女友,也想交女友的他決定傚法,先將手機換成智能手機,再下載微信APP搖一搖,果然很快就認識一個女生,雙方相談甚歡,直到想再進一步認識時,才驚覺..兩人是親兄妹。▼男子想用微信把妹,居然搖到自己妹妹。(此為示意圖,...

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