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大腿後肌腱拉傷 (Hamstrings Strain)

原因:大腿後肌腱是一組強而有力的肌肉群,如果跑步或踢足球時過度用力拉扯,肌肉可能被拉傷或撕裂; 症狀:傷者會感到後腿突然劇痛及不能繼續跑步,甚至不能舉步行走; 治療:幸好多數傷者只是部份撕裂,只需休息及冰敷包紮,然後 ......

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