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消除腰部贅肉 運動飲食縮小腹 | 媽媽育兒百科

知識家: 要注意控制發力的部位是腰部,而不是腿部,或者手臂。 2、挺腰直身端坐 有些人只要糾正坐姿,收腹挺胸,便能減去一些聚積於腹部的脂肪。隨時提醒自己挺胸、縮腹、直腰、坐如懸鍾。只要想起來就做,都有可能從肚子上減去累贅的脂肪。...

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15個你絕對不知道的日本〝特殊〞文化!!第5個真的很奇葩... 圖片來源:via 1. 犯罪率低 實際上說日本是沒有人犯罪也不為過,日本的犯罪率非常低,是個安全的國度。殺人案的發生率僅為0.0003%,在發達國家中最低。 2. 蘿莉控 日本的亞文化群中,日本人對少女的性嗜好和戀物癖橫行。例如,以蘿莉...

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太誇張!婚禮隔天以為枕邊人是小偷,怒告老婆詐欺還要求賠償?! 圖片來源 (示意圖,與本文無關) 近日,一位阿爾及利亞的小伙子,沉浸在婚禮的幸福中。可是就在婚禮的第二天早上,小伙子不但沒認出自己的妻子,還誤認為是家裡進了小偷。當小伙發現這個“陌生人”竟然是自己沒化妝的妻子後,怒...

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