台大醫院_健康教育中心知識庫_復健部_肩頸僵硬伸展操

前後頸部肌群平衡： 雙肩下沈 頭微低、縮下巴 維持頭微低、雙肩下沈，感覺自己的後腦勺彷彿有一條細線往上拉 後外側頸部肌肉伸展： 手心向上，手臂平舉45度 頭轉向同側，注視自己的手 另一手輕輕地將頭向下壓 (做完換對側)...

AUDI A5 正式登陸台灣

全新A5終於在台正式上市，這次Audi的A5車系，也引進雙門Coupe與四門Sportback版本，並且也引入了以性能為重點的S5，一共提供8種車型給消費者做選擇。第一代A5推出後，此車系的外型就被公認為是Audi的最美車款。而這次新車在外觀上面，這次也提供了Fastback線條設計，讓新車款A5在...

朋友們，請在我又醜又胖又黑的時候珍惜我！

                      盆友們，請在我又丑又胖又黑的時候珍惜我！ 本文已獲 Photoshop大師 授權 微信號：psdashi原文標題：盆友們，請在我又丑又胖又黑的時候...

把求婚戒指藏在女友項鍊一年再求婚，這樣的求婚得越來越出其不意了...

話說，最近一個澳大利亞小哥向女票求婚的報道，一下就火了...     照片里的這小哥叫Terry，旁邊的是他的女朋友Anna，倆人在一起兩年多了，感情非常的要好。     當時，在他們交往一年的時候，Terry心裡就清楚——這個姑娘就...

如何拍出情色感的少女心照片？看完有生理反應

  一提起  JK（女高中生）制服攝影 ，想必很多老司機們腦海中，瞬間如潮水般滾滾襲來各式各類的福利照片。   比如說姿君最愛的青山裕企系列作品……     《 放學後》   《思春期》   如果你和...