愛運動／伸展肩、頸 酸痛掰掰 - 運動天地 - 養生百科 - udn健康醫藥
1.兩手各握一啞鈴(或礦泉水瓶)，上半身挺直，兩腳與肩同寬。大同運動中心健身教練林東穎Eric/示範 記者李亦伸／攝影 現代人工作忙碌，生活節奏太快，積極想要保持身材，控制體重，卻又沒有時間運動，也不知道該如何著手...
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Part.4 動態表現篇 輕快舒適不可少 為了應付紅綠燈不斷的市區道路，輕快順暢的起步反應對於一部稱職的小型都會車絕對是首要條件，而舒適的行路表現則可讓通勤代步與假日出遊的愉悅心情更上層樓。 Honda Fit 駕乘質感全面升級 全新四代Fit在許多方面都有令人耳目一新的演出，動力方面自
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PEUGEOT CITROEN全車系售價調整事宜
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
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他拍下香港「地下俱樂部」最黑暗的角落，張張拍出「少女的血淚」，佯裝笑容以肉換錢的悲劇...
▲最黑暗的地方......（source: boredpanda，以下同） 大家好我是云編～ 在社會上，我們大部分都活得還算光明。或許沒有家財萬貫、沒有年收百萬，可是好歹有在好好上學，或是有一份正當合理，不需要時時擔心會被抓的工作。不過在我們很難接觸到的地方，還是有著黑暗的角落。根據