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康健來了/側身仰臥起坐,燃燒你的腰部脂肪!-康健雜誌

利用看電視時的廣告時間,做做沙發運動,找回你的小蠻腰。中山運動中心教練 張任杰教大家做「側身仰臥起坐」,燃燒腰部脂肪。...

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是否已經厭倦一成不變的造型呢,如果剛好是毛髮旺盛的男性,其實也可嘗試看看海外流行的大鬍子粗曠造型,不僅讓個人增添許多個性、散發強烈男人味,搭配服裝你也可以是很有品味的紳士,或許你擔心看起來會有點髒,但透過本篇整裡出的大鬍子型男們穿搭整理,你也會對這樣的造型改觀。   ▼外國人的咖啡大鬍子...

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