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緊張性頭疼頸椎僵硬 穴道按摩舒緩-健康新聞-yam天空新聞

頭痛、頸椎僵硬疼痛,這是許多上班族的老毛病,中醫師指出,不少人頭痛,原因就在於頸部肌肉的緊繃。如果可以改正坐姿,不要低頭、駝背,盡量放鬆上臂,多伸展四肢,讓肌肉休息、放鬆,就能改善頭痛症狀。台北市立聯合醫院傷科林森中醫院區 ......

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