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預防失智,蓮藕安神又健腦 - 吃健康 - 好食報 - 台灣好食材 Fooding

台灣步入高齡社會,失智人口成長快速,值得重視。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰建議, 利用藥食兩用的食材如蓮藕、天麻、葛根等,直接「補腦」 ,提供大腦必要的營養物質,可促進大腦發揮功能、達到益智健腦的效果。...

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