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腳踝扭傷,你該怎麼辦?【痠痛便利貼】 - 康健雜誌

這天有體育課,小愛興高采烈的換好運動服,三步併成兩步的往籃球場衝去。只顧著往前衝的她,卻沒注意到地上有個前幾天學校施工後留下來的坑洞,她一腳踩空,頓時只覺得腳踝傳來一種被撕裂般的疼痛,接下來就再也沒辦法走路了。...

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