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練氣功呼吸的方法與一般呼吸的方法有何不同?

問:練氣功呼吸的方法與一般呼吸的方法有何不同? 鍾:一般的呼吸方法是用肺的上半部呼吸,也就是胸部呼 吸,這是人成長後,經由社會習染,慢慢遺忘了原本自然 天生的呼吸方式。因此便無法了解我們在嬰兒時期都是用 腹部呼吸。...

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