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躺著也能瘦1/簡易核心運動 坐著就能告別小腹婆|健康|欣新聞-欣傳媒-最好吃,好玩,好看的新聞頻道

告別小腹婆腹部核心收緊訓練,曲膝坐在床上或地上,腳離地,手伸直上下動作。(記者陳德偉攝) ... 為了穿夏天最流行的短褲和細肩帶衣服,而不要露出肥肉,最近很多都會女性瘋跑健身房,不過卻常發現運動了半天好像練不出自己想要的「腰束奶膨 ......

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目前《美國隊長:英雄內戰》正在美國亞特蘭大拍攝,有片場人士爆料,「美國隊長」克里斯伊凡和「緋紅女巫」伊莉莎白歐森,開拍第一天就看對眼,但克里斯不希望緋聞影響「美國隊長」正直形象,2人極有默契的低調煲愛。 東尼史塔克 鋼鐵人 Tony Stark粉絲團貼文: 在《復仇者聯盟2:奧創紀元》中飾演「緋紅...

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