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肌肉拉傷 該復健嗎? - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥

問:我去年跳舞拉傷大小腿的筋及肌肉,休息後好轉。但有天走路太久,又疼痛復發,目前進行中醫治療,中醫師叫我做一種動作可以訓練腳筋,不會那麼容易拉到,還可以訓練肌力,走路不容易勞累。這動作是:雙腳尖支撐蹲...

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  近年來露營與戶外極限運動風靡全台,消費者對於性能強悍的高機能性車款需求大幅提升。硬漢皮卡Ford Ranger向來以強悍的越野性能及寬敞充足的載貨空間,廣受熱愛戶外活動的消費者青睞,並已連續三年蟬聯台灣運動皮卡銷售冠軍。今年4月1日起,在台灣法規變更後,Ford Ranger得以五人...

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