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疼痛治療

將冰塊放塑膠袋中,外包毛巾,每兩小時將冰袋放膝蓋上20分鐘。 慢性膝蓋疼痛,如運動後關節疼痛,可使用冰敷。 用止痛藥 如Ibuprofen, acataminophen, Aspirin, Aleve 都有幫助,可選對你最有用的一種。 適時使用護膝 護膝基本上沒有治療作用,主要作用提醒 ......

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  艱辛的心路歷程,辛苦妳了! 網友回復: 個人感覺:妳和男友兩人,心智尚未成熟下,一步錯、步步錯!如果,妳充分做好避孕措施,就不會因為有小孩而做了疼惜的決定。更有充分的時間,好好認識他的家庭、家族等等,才不會(貿然)走入這個家庭!男友有了安定的經濟基礎,你才會有安全感,男友要上班、也要...

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