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膝蓋軟骨退化~要吃些什麼及如何保養? 養生保健 - BabyHome親子討論區

膝蓋一陣子就會痠痛,行進困難~未老先衰 彎曲時會發出劈哩叭啦的聲音 上次問醫生時 他說我是軟骨退化~要保養 可是我卻忘了問要如何保養 有人知道要補充些什麼嗎? 可以和我分享嗎?謝謝! (原作者於 2008-10-10 01:03:13 重新編輯過)...

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