董氏基金會-食品營養特區

食物可分為六大類：(一)全穀根莖類、(二)蔬菜類、(三) 豆魚肉蛋類、(四)低脂乳品類、(五)水果類，以及(六)油脂與堅果種子類。通常這六大類食物都應攝取，身體才能獲得均衡的營養。對減肥者而言，雖然熱量應加限制，但仍希望六大類食物都能攝取 ......

日本一插畫師為各個家庭手繪的肖像寫真，我從中看到了愛情最幸福的模樣！

rutsu （ins：rutsu_world1） 是住在日本關西的一位插畫家， 每天rutsu都會在ins上po一張 為不同家庭手繪肖像畫。 ▽   西島家族的一家三口， 頭髮自然卷的小姑娘超級可愛。 ▽     從石川趕過來的年輕夫婦， 這是他們認識的第10個年頭。...

恐怖！近距離拍到了新西蘭巨型食肉蝸牛，和拳頭一樣大，有6000顆牙，吃蚯蚓好像吃意大利麵條！（慎入）

紐西蘭是一個自然環境絕佳的國家，在這個國家裡充滿着各種各樣的生物，比如可愛的幾維鳥，萌萌的羊，機靈的鸚鵡，但是很少有人知道，一旦夜幕降臨，大氣濕度飽和，很多地方也會出現一種巨型食肉蝸牛，沒人知道它們從哪裡來，只知道它們非常恐怖。近日， BBC 近距離拍攝到了紐西蘭巨型食肉蝸牛，不看還真不知道，原來...

簡直王室最高級cosplay...女王的替身，真的不是一個傳說...

話說，英國女王在眾人眼中是一個近乎完美的形象.... 她嚴肅端莊.....   又和藹可親....   無論什麼樣的公開場合都能hold住.....   老太太在位的60多年來，她幾乎從來沒有出過丑（和她兒子形成鮮明對比-。-）。 每年參加大量的公共活動，她總能井井有...

夏天女孩在海邊穿比基尼玩水很平常，可是100年前左右在美國，女孩子到海邊穿的泳衣，必須被警察量長度，

老相冊 在LOFTER上發表過一張老照片，照片中身穿比基尼的女孩子正在被警察開罰單，原因竟然是女孩在沙灘上穿比基尼。 What？？？在沙灘上不穿比基尼難道穿制服嗎？？？ 真的不是警察看美女漂亮，想去搭訕？？？       看到相冊君的科普才知道，原來大概 在100多年...