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減肥島物語: 空中腳踏車:正名,它是一種"肌力訓練"而非有氧運動! - yam天空部落

(無氧卡 / 等級九,下半身曲線鬆垮) 【卡片效果】 1.瘦下半身: 空中腳踏車主要是瘦大腿,也能瘦屁股、小腿和小腹。2.多效合一: 它能夠燃燒脂肪,緊實肌肉,也能夠消除下半身水腫。3.美化小腿: 不用擔心小腿長肌肉,適合小腿已經有肌肉的人。...

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一朋友女朋友即將到國外出差,走之前說給他把屋子換一個新床。他高興的不行,天天拉著我們吹噓他女朋友對他有多好。結果貨一到,他抱著我就淚奔了。。。哭的那個慘呀。。。...

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