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樂活營養師 - 營養師設計超商菜單 保證瘦

樂活營養師 外食族除了選擇便當店、小吃攤之外,很多人也會選擇快又方便的便利商店解決三餐。只是便利商店的商品眾多,要在裡面挑選營養的食物,真的是大海撈針。林口長庚醫院營養師曹雅姿就利用4大便利超商的商品,精選出1周5天、每天3餐的 ......

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