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綜合維他命+月見草油+葉黃素+維他命C吃法要怎麼安排? - Yahoo!奇摩知識+

我目前有吃綜合維他命+月見草油+葉黃素+維他命C,因為使用說明都是只有說一日幾次,一次幾粒,沒有說何時吃較好?請問一下應該何時吃?目前為了方便我都是睡前一次一起吃,這樣可以嗎?麻煩一下各位大大囉!!謝謝!!...

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