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如何計算卡路里

三、低卡飲食的烹調技巧 1. 烹調食品時,若懂技巧, 就不會攝食過多卡路里。一般來說,煎、炒、炸是最易發胖的,而蒸、煮、烤、滷、燻、醃、凍、涼拌、燙、燉、涮、焗、泡等較佳。例如,湯麵比炒麵佳,燴飯比炒飯佳,稀飯比乾飯佳,三明治比 ......

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丈夫經常聽到有關妻子的風言風語,決定調查一下。於是他對妻子謊稱出差,假裝地收拾行李後,離開了家。到了深夜,他徑直奔家而去。奇怪,家門口站了一排男人,為了不打草驚蛇他決定翻牆而入,可是當他剛剛爬上牆就被一個男人揪了下來。那個男人罵道:“你還想插隊兒?後面排隊去!”...

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