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攝取太多蛋白質而引起的四個”恐怖的健康問題” | 美忍者

聽到Protein,不知道各位讀者腦海中會浮現怎樣的印象呢? Protein其實是蛋白質的英文。在日本有著Protein=保健食品的既定印象,特別是男性為了增長肌肉在作重訓前喝蛋白質,女性也為了減脂而飲用。...

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