樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜

樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......

【熱議】宅宅被騙百次勸世文：賤女勾男的8大招

1、老是主動找你聊天，給你發短信，狀態回复什麼的。 （千萬別得意，因為她應該是同時在和很多男的同時聊，你只是其中一個而已。）   2、出去玩的時候會對你做各種肢體接觸，還裝作是無意的，但如果你採取主動對她有肢體接觸的話，你會遭到她毫不猶豫的反對。 （她這麼做是為了讓你覺得她是個矜持純潔女...

蜘蛛人cosplay必備！！！

蜘蛛人的靈活的身手和那蜘蛛絲的使用深受年輕人著迷，不少人都幻想自己也能擁有這樣的能力，現在這個願望完全可以實現了！德國一名武器愛好者製作出現實版「蜘蛛人手套」，其威力可以輕鬆將水桶打翻。 據德媒報導，德國武器愛好者普里貝利用鋰電池線圈炮原理製造發射器，透過電磁加速發射魚叉，再將發射器套上手套，自製了...

IQ不夠高，千萬自己組家具啊...

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生意難做，顧客有求必應！

原來定披薩也可以這樣 日前有網友因為朋友生日，所以定了披薩在備註欄上寫著..... 笑屬了！！真的有喬巴！！   後有其他網友.... 工讀生辛苦了!!   轉載網路文章...