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內核心系列四~多裂肌_脊椎的鋼索 | Judy Yoga

Dear: 脊椎就像旗桿一樣會側彎是因兩側拉力不同,因此動作引發肌肉收縮但兩側肌力不平衡,因此,要先從臀部和大腿外側開始按按摩,這是地基,你會發現一側特別痛,接著按摩背肌,由脊椎往兩側按,骨盆高的那一側肌肉會變短,一按會痛,有時連同側的腋下也會 ......

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美國聯邦法律規定: 1)不得與豪豬發生性關係。(靠,誰敢呀) 2)每週四晚6:00以後不得放P。(以後還真要小心了,別一不留神坐牢了還不知為啥) 3)任何人不得銷售其子女。(好像中國也不許吧?) 阿拉巴馬州: 無論任何時候,將冰激淋卷放在口袋裡是違法的。(有病啊~~) 阿肯色州: 男性可以合法毆打其...

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你怎麼唸 "English"宜蘭三星蔥農李大白小時侯把 English讀為"陰溝裡洗",現在天天在水溝裡洗青蔥。桃園謝株養小時侯把 English 讀為 "閹割你去",現在是大同種豬場董事長。李遠哲小時侯把 English 讀為"因果聯繫",現在是國際聞名的科學家。林俊義小時侯把 English 讀...

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書名趣談一位中年人問年輕人:「你有看過金庸的小說嗎?」 年輕人說:「沒有,只有看過電視劇。」 中年人說:「那你知道金庸寫的十四部小說的書名的第一個字,串起來會成為一首詩:『飛雪連天射白鹿,笑書神俠倚碧鴛」嗎?」 年輕人說:「嗯…不知道,但是我有看羅琳(哈利...

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美麗的護士一個男生去醫院割包皮,手術前,給他剃毛的是位美麗的護士,這位男生經不起她來回的折騰,一陣寒顫後----,護士手上多了一堆***不透明的東西,她心裡不禁一陣生氣,決定找機會好好修理這個「心術不正」的傢伙----。手術後隔天,這位美麗的護士去病床探望他,微笑著問他說:好一點了嗎?男生說:已經好...

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