營養健康心觀念《增加膳食纖維遠離疾病》-榮新診所

早餐以全麥土司 兩片 代替白吐司 兩片，就能增加一公克的纖維含量! 同重量的一碗飯，糙米含的熱量較少但纖維多1.6公克，飽足感強，很適合減重與養生食用。 添加五穀雜糧，如薏仁、紅豆、麥片與白飯一起煮，是增加纖維的好方法。...

跑掉地吸引力 史上第一人完成離心力繞圈跑

你沒看錯，這絕對不是修圖結果。小時候看太多動作片，常幻想自己能飛簷走壁，但想要用雙腳來對抗地吸引力，還真是從來沒有過。當然，的確有人用腳踏車、滑板輔助加速來達成這樣的目標，但美國特級演員Damien Walters卻想用自己的雙腳來完成這件幾乎不可能的挑戰。於是Damien與麻省理工學院團隊合作，...

朋友轟趴聚會千萬別第一個醉倒阿！切記！

當一群好朋友死黨聚會喝酒開趴，如果最先醉倒的通常下場都很慘！而且也很容易變成大家惡整的焦點呢！千萬切記不要在朋友聚會的時候醉倒不省人事阿~整爆醉倒的朋友也許才是這次轟趴最主要的活動之一，酒量不好千萬不要喝到掛！切記~ 【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.com；JUKSY官方粉絲團。如...

「我要代替月亮懲罰你！」 PEACH JOHN X 美少女戰士

日動畫美少女戰士20週年紀念，這次與日本內衣品牌「PEACH JOHN」合作推出多款動畫主要角色人物月亮、水星、火星、金星、木星等等的裝扮內衣、睡衣的套裝，已經於官網正式販售，也請了日本雜誌JELLY的模特兒 安井レイ來拍攝樣品，每套售價約4980元日幣，在日本PEACH JOHN官方線上商店、日...

到底有多懶？拉鍊也要單手拉！

      美國運動品牌Under Armour近日發布了一款創新性十足的懶人拉鍊，通過新型設計的拉鍊端與強磁的配合，得以實現無需外界輔助的單手拉合功能。           該結構設計最初來自一名越野工程師之手，目前...