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運動綜合 - 飛輪與慢跑哪種對減重效果比較好? - 運動討論區 - Mobile01

有稍微google一下說騎飛輪與慢跑做同時間的情況下!飛輪消耗的熱量比較多!可是我騎了一禮拜效果並... ... 滑步機和登階機效果也不錯.. 主要是看你的運動強度夠不夠 常常在健身房看到一些人在跑步機上慢走+看電視...

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在眾多人格缺陷中,有三種最容易使人蛻變成為家庭暴力的施暴者:   偏執型人格:敏感多疑,心胸狹窄,傲慢妒嫉,看問題主觀片面,同時自我估計過高。 對於挫折和失敗,從不反省自己的缺點與過失,而總是歸咎於別人有意與他作對所致。   暴髮型人格:這種人情緒極不穩定,易激惹,好爭吵,常為...

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有人說男人是用下半身思考的動物,事實果真如此?!讓我們還看看到底每天都在想什麼! 一種較為普遍的觀點認為,男人每6分鐘就會產生一次性幻想,只有在忙那事兒時才不會再性幻想。在對每6分鐘想一回連續想了6天之後,男人就開始需要為此做點什麼了。如果他是一個單身的男性,也許他白天的時候,就會在公司打開交友網站...

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