驗證網址mag.udn.com安全性

跑步/正確跑步姿勢 你做對了嗎? - 小心運動傷害 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥

【內容摘自《運動黃金20分鐘:前20分鐘效益最大,練核心肌群非必要,伸展反而帶來反效果》,作者Gretchen Reynolds/譯者詹雅惠,三采出版】 沒有人知道是否有能夠降低運動傷害風險的「理想姿勢」,科學研究也尚未找出漂亮...

網址安全性掃描由 google 提供


是否已經厭倦一成不變的造型呢,如果剛好是毛髮旺盛的男性,其實也可嘗試看看海外流行的大鬍子粗曠造型,不僅讓個人增添許多個性、散發強烈男人味,搭配服裝你也可以是很有品味的紳士,或許你擔心看起來會有點髒,但透過本篇整裡出的大鬍子型男們穿搭整理,你也會對這樣的造型改觀。   ▼外國人的咖啡大鬍子...

全文閱讀