【運動器材篇】教你正確使用跑步機減肥技巧 @ ☆潔熙不喊卡☆揪愛分享好事物☆ :: 痞客邦 PIXNET ::

慢跑等“動態”熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10~15分鍾為宜。此外，下跑步機時也應該逐步減慢速度 ... 現在很多報友家裏有跑步機。但是如果光腳跑步，跑步機 的震動會對腿部關節造成不必要的傷害，要使腳底出汗，則更容易滑倒；雖然穿 ......

日本當紅女優自爆：25歲還跟爸爸一起泡澡！論尺度我只服島國！

    最近日本人氣女優 剛力彩芽 登上了日本各大網站的頭條...       今年已經25歲的她 在綜藝節目上自爆 到現在還依舊和爸爸一起泡澡！           這個話題一出來 就引發了整個日本...

「日本好乳之日」cosplay女神 PK 眾寫真女星「誘惑解放」 3「I乳寫真女星」濕身照...啊啊

  大家好我是云編～ 在日本有很多有趣的日子，不算是節日，頂多就是網友會自行慶祝的日子，這些日子大部分都是根據諧音或字形訂出來的，例如編編知道的就有雙馬尾日、雙胞胎日、好哥哥日......等等，真的是族繁不及備載。根據rocketnews24報導，其實11/08是日本的「好乳日」！這也是...

這些廁所的名字，你看了可能都認不出！看著就讓人捉急…

廁所，還叫洗手間，但你知道廁所，其實還有許多其他的名字嗎？趕緊來看看這些廁所的名字，你要是第一次看到，恐怕到認不出這是廁所呢！   1、 一日到一旅遊景點去玩，看見一公廁： 男廁所叫： 觀瀑亭 ； 女廁所叫： 聽雨軒 。   2、 栗正酒吧的廁所： 泉水響叮 。   ...

7句「每個人都聽過，但誰信誰倒楣」的幹話愛情建議。 5你就看他聊天紀錄嘛！這是你的權利啊！

▲幹話連連。（source: Amazon）   大家好我是云編～ 愛情大概是這世上最令世人嚮往，又最令世人摸不透的事情之一了。到了一個年紀後，大多數人都會嚮往談戀愛，而且每個人的愛情觀都可能不一樣，也沒有絕對正確的一套，可是大家都想找出戀愛的必勝法則之類的，也難怪網路上有那麼多愛情分析...