驗證網址www.yces.chc.edu.tw安全性

跳繩

跳繩時每分鐘跳躍次數因個人狀況及年齡的差異而有所不同。依人類體力最大的 極限最多可以每分鐘跳200次,每分鐘能跳150次以上就算很快了。普通的情形一分鐘 能跳120次~130次。 根據一般的統計結果,在身體正常的情況下,不同年齡層的跳躍次數可以 ......

網址安全性掃描由 google 提供