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現在後來胖回來以後,現在也是在冬天的時候利用踏步機加上飲食控制來減重,所以我個人很建議踏步機喔! 因為健身房離家裡也比較遠,加上踏步機好收納,又可以邊看電視邊運動,覺得時間一下子就過了,所以就繼續買來用了。 如果妳不知道要買哪一 ......

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