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慢跑 - 請問有關室內腳踏車跟慢跑的消耗熱量比較 - 運動討論區 - Mobile01

想請教目前買室內腳踏車騎程一小時 電子儀表消耗約800cal (時速約10k)我在外面慢跑一小時 ... ... 消耗熱量是依照每個人的體重以及心跳來做計算的。建議攜帶心跳表會比較准。 一般自行車消耗熱量是跑步的一半,例如我跑十公里一小時,體重在 ......

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如果你愛上他了,千萬不要看最後兩張照片! 生活中經常會出現明星臉,但是這次這個明星臉簡直快要比本尊還要帥了。最近台灣網友在東湖市場發現了一個長相酷似王陽明的帥哥,因為這位「東湖王陽明」是賣棉被的,惹得網友紛紛表示要把家裡的所有棉被全部換新。到底是有多帥,快來看看吧。   ▼這就是引起網友熱...

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