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呼吸法專論 - 中國智慧共振氣功

在【初級氣功概論】有提到: 練呼吸法即是調息。所謂調息,是對呼吸做調整,高功夫者調息即為【採氣】。 較重要的呼吸法為「腹式呼吸法」、「穴位呼吸法」、「胎息法」。 呼吸法有很多種,細說如下:...

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