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跑步舍 討論區 :: 觀看文章 - 運 動 壓 力 襪 的 好 處

各位學員, 運動員的一生比賽成績為始, 又由比賽成績為終, 一名出色的運動員和他的教練最怕運動員受傷, 因為受傷了的運動員, 一) 要治療 二) 要休養 三) 治療和休養期不能訓練 四) 體能下降等等. 一般而言, 停一星期的訓練, 要兩星期的訓練才能達到停下 ......

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