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運動後聰明吃,加速減重 - 康健雜誌165期

運動結束後擦擦汗,你是為了讓減肥效果更好,只好忍著飢餓感猛灌水?還是犒賞自己的辛勞,大快朵頤? 其實,你可能已經浪費了一天當中身體吸收養分最完整、迅速的黃金時間。不管你是要減重、增肌或是為了健康,運動後的30分鐘到1小時內 ......

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“戀⾜,狹義上是指⼈類對同類的足部有特殊興趣,絕⼤多數見於男性,多指男異性戀者對女性足部的強烈興趣。這種興趣被稱為'戀⾜傾向'或'戀足癖'。” -摘自維基百科   萬能的湯川教授(日本推理小說家東野圭吾創造出的物理神探)說過:“萬事皆有因”...

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時下許多運動鞋已成功從競技場轉軌至時裝領域,設計師Andrew Stellitano 和攝影師Sam Hofman 近日就以今年春天發售的多款時裝球鞋為主角,拍攝了一組影像大片,將它們的色彩混合進虛幻飄渺的泡泡球中,帶來超現實感的視覺體驗。 這組大片中的多款球鞋,都可以在OKI-NI上買到。【本文出...

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